韭菜鱿鱼卷的做法：
1、准备材料：鱿鱼1条、韭菜1把、色拉油1大勺、盐1勺
2、鱿鱼洗净去内脏切成条，韭菜切段
3、鱿鱼开水下锅焯一分钟，捞出备用
4、油锅烧热，放鱿鱼，翻炒一会儿
5、韭菜放进去，翻炒一会儿
6、加1勺盐，炒匀出锅即可
yikangjia
食品添加剂|氯化物|硫酸盐|无机盐|其他助剂|纺织染整助剂
韭菜鱿鱼卷的做法：
1、准备材料：鱿鱼1条、韭菜1把、色拉油1大勺、盐1勺
2、鱿鱼洗净去内脏切成条，韭菜切段
3、鱿鱼开水下锅焯一分钟，捞出备用
4、油锅烧热，放鱿鱼，翻炒一会儿
5、韭菜放进去，翻炒一会儿
6、加1勺盐，炒匀出锅即可
