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燕麦片可以加红糖吗
发布时间:2025-04-04 15:22:24        浏览次数:8        返回列表

燕麦片可以加红糖燕麦和红糖可以在一起食用,两者间的营养价值并不会产生冲突燕麦是一种低糖类的食物,其中含有非常丰富的纤维素、维生素和矿物质,而红糖属于一种高糖类的食物,两种食物混合在一块可以起到营养价值互补的作用