咖啡加牛奶可以喝咖啡和牛奶的主要成分都是水，牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪咖啡中主要含有碳水化合物和粗纤维两种饮品混合在一块不会产生副作用，可以相辅相成的促进蛋白质和脂肪的吸收，咖啡的粗纤维可以与肠道内胆固醇代谢物结合，促进胆固醇排除体外，有利于身体健康
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